Was ist Kollagen?
Kollagen ist das häufigste Eiweiß (Protein) im menschlichen Körper. 30% unserer…
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Als Brainfood werden bestimmte Nahrungsmittel bezeichnet, die die Durchblutung des Gehirns…
Die Weinrebe liefert nicht nur Wein, sondern entfaltet auch über das…
Um den Po langfristig und effektiv zu trainieren, genügen wenige ausgewählte…
Beim Stretchen sollte man die Spannung im Muskel vorsichtig aufbauen.
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